Much@s sufrís de dolor de espalda😔 y es que esta es una dolencia muy común en la población. Por eso hoy hemos querido entrar en este tema para entenderlo mejor y explicar de forma sencilla la anatomía de las vertebras lumbares, las posibles causas de lumbalgias y las pautas generales a seguir para prevenir y/o rehabilitar un problema de espalda.
No os lo perdáis, que es muy interesante.
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