¿Cómo evitar que se carguen las cervicales?

 

Mantener la postura ideal es importante para evitar problemas en toda la espalda.

Una cosa tan sencilla como inclinar la cabeza hacia delante para leer o escribir mensajes con el móvil, aumenta la carga en las cervicales hasta los 30 kgs!

En Tu mejor Tú nuestra prioridad es trabajar para que podáis mejorar la postura y prevenir problemas.

 

 

 

 

 

 

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CategoryRehabilitación
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