Receta helado de papaya fit

Hoy en el blog os compartimos una receta para refrescarse pero de un modo saludable.

Ingredientes

  • ½ Papaya.
  • 200g de queso fresco batido.
  • 10g de gotas de chocolate.
  • Opcional: Manteca de cacahuete (crema de chocolate realizada con cacao puro desgrasado, miel, canela, etc…).

 

Preparación previa

  • Primero vaciamos la papaya retirando las semillas de su interior.
  • Con ayuda de una cuchara, sacamos unos 100g/150g de pulpa y la ponemos al congelador mínimo 5 horas.

 

Elaboración

  • Sacamos la fruta 15 minutos antes del congelador.
  • Seguidamente, en un vaso licuadora, metemos el queso batido, las gotas de chocolate y la papaya. Licuamos un par de minutos hasta que los ingredientes estén bien integrados.
  • Vertemos la mezcla dentro de la papaya y le agregamos una cucharadita de manteca de cacahuete.

 

… ¡Y a disfrutar! Sólo queda decidir si decides compartirlo o no. 😉
No lo olvides, opta por una vida saludable. Aliméntate sano y equilibradamente, haz ejercicio y sé feliz en TU MEJOR TÚ.

 

Muchas gracias a Samantha Alarcón Moreno por compartirnos esta receta 

 

 

CategoryRecetas
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